"Lebe dein Leben, so wie es zu dir passt. Mit einfachen Mitteln und Strategien."

  • Interview zum Thema Körpersprache

    Hören Sie hier ein Interview mit Jutta Mürköster zum Thema Körpersprache.

     

     

     

  • Zukunft Personal 2012 - Wir sind dabei

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  • Internationaler Frauentag am 08.03.2012

    Am Donnerstag den 08.03.2012 ist wieder internationaler Frauentag.

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Trainings

Trainings für Führungskräfte

Trainings für Führungskräfte
Führungskräfte-Training
Ein ergänzendes Training, bei dem Sie als Führungskraft das Konzept für die Mitarbeiter kennenlernen und mit unterstützen können. Sie erhöhen damit Ihre eigene Stresskompetenz und die Ihrer Mitarbeiter. In anschließendem Mini-Coaching lernen Sie, wie Sie das Konzept auf Ihre persönliche Situation anwenden können.

Work-Life-Balance mit Genuss
Sie lernen, Gefühle wahrzunehmen und Stressauslöser rechtzeitig zu erkennen und zu verhindern. Burnout-Test, bestimmen der Genusstypen und ein Genusstraining ergänzt das Training.

Rollenwechsel: Vom Kollegen zum Vorgesetzten
Gestern Kollege, heute Chef: Damit Sie in Ihrer neuen Rolle als Führungskraft wahrgenommen und akzeptiert werden.  

Trainings für Führungskräfte
Selbstpräsentation – sicher und stark auftreten
Body Talk – Körpersprache leicht gemacht
Präsentation I – Grundlagen der Präsentation, Körpersprache, Wirkung
Präsentation II – Wirkungsvolle Vortragsunterlagen, Stimme & Outfit, Körpersprache für Fortgeschrittene, Regeln für die Diskussionsleitung
Small Talk und Business-Knigge – Anleitungen und Spielregeln für ein sicheres Auftreten
Führungskräfte-Training
– so erhöhen Sie Ihre Stresskompetenz und die Ihrer Mitarbeiter
Work-Life-Balance mit Genuss – das Modell der Lebensbalance
Rollenwechsel: Vom Kollegen zum Vorgesetzten – Als Führungskraft wirkungsvoll auftreten und agieren
Personalauswahl und -gespräche – sicher auswählen und Impulse setzen
Einfach und sicher präsentieren – Präsentationstechniken, Voraussetzungen und Regeln

Trainings für Mitarbeiter

Gesundheitsvorsorge im Betrieb
Die Teilnehmer werden für mögliche Stressauslöser sensibilisiert, analysieren die persönlichen Situation, lernen Strategien zur Stressbewältigung kennen, erlernen persönliche Bewältigungsstrategien sowie Techniken für nachhaltiges Anwenden.

Work-Life-Balance mit Genuss
Die Teilnehmer lernen, Gefühle wahrzunehmen und Stressauslöser rechtzeitig zu erkennen und zu verhindern. Burnout-Test, bestimmen der Genusstypen und ein Genusstraining ergänzt das Training.

Stress und Struktur
Stress vermeiden durch strukturiertes Arbeiten; stark im Stress durch Nano-Pausen inklusive Konzentrations- und Entspannungsübungen für die tägliche Anwendung und zur Vorbeugung.

Trainings für Mitarbeiter / Young Professionals / Auszubildende
Selbstpräsentation – sicher und stark auftreten
Präsentation I – Grundlagen der Präsentation, Körpersprache, Wirkung
Präsentation II – Wirkungsvolle Vortragsunterlagen, Stimme & Outfit, Körpersprache für Fortgeschrittene, Regeln für die Diskussionsleitung
Rhetoriktraining (in Kooperation mit Uni Kassel) – Freie Rede und Kommunikationstechniken
Work-Life-Balance mit Genuss
– das Modell der Lebensbalance
Stress und Struktur
– Stress vermeiden durch strukturiertes Arbeiten
Fit und froh statt fix und fertig
– Stressmanagement leicht gemacht
Einfach und sicher präsentieren
– Präsentationstechniken, Voraussetzungen und Regeln
Körpersprache
– besser verstehen und verständigen
Small Talk und Business Knigge
– Spielregeln für ein sicheres Auftreten

Trainings für Auszubildende / Young Professionals

Sicher in der neuen Rolle – Orientierung für Berufsanfänger
Konflikte sicherer meistern – bestens vorbereitet auf besondere Situationen
Präsentation – sicher und überzeugend präsentieren
Prüfungsvorbereitung – Mit der richtigen Strategie zum erfolgreichen Abschluss
Grundlagen der Kommunikation
– Basiswissen praxisnah


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